Todos os anos, com a chegada do calor, surge a mesma dúvida: se é preciso deixar de usar retinol até o verão passar. A boa notícia é que, na maioria dos casos, não é preciso abdicar dele. O problema quase nunca é usar retinol no verão, mas sim usá-lo sem as devidas precauções ao longo de todo o ano.
É verdade que se deve deixá-lo nesta época do ano?
É um dos mitos mais repetidos no cuidado da pele e não é totalmente verdade. O retinol não é um ingrediente fotossensibilizante em sentido estrito, salvo exceções como o ácido retinoico sob prescrição médica. O que faz é deixar a pele um pouco mais sensível ao sol enquanto durar o tratamento, por isso o verão não obriga a suspendê-lo, obriga a reforçar a proteção solar enquanto se continua a usar.
Quando convém fazer uma pausa?
Se a pele já está habituada ao retinol, o habitual é conseguir mantê-lo durante os meses de mais calor sem grande complicação. Há, no entanto, algumas situações concretas em que faz sentido fazer uma pausa:
- Depois de uma queimadura solar.
- Com a pele irritada ou com descamação marcada.
- Durante um episódio de rosácea ativa.
- Logo após um peeling ou um tratamento laser recente.
Nesses casos, a prioridade é que a pele recupere o seu equilíbrio antes de retomar o ativo. O verão também não é a melhor altura para começar a usar retinol pela primeira vez se nunca o experimentou: é mais sensato iniciar numa época de menor exposição solar.
Como adaptar a rotina aos meses de mais sol?
Para quem já o tem integrado na sua rotina, bastam alguns pequenos ajustes para continuar a usá-lo com tranquilidade:
- Espace a frequência, por exemplo passando de uma utilização diária para duas ou três vezes por semana.
- Aplique-o sempre à noite, sobre a pele limpa e seca.
- Reforce a proteção solar de largo espetro na manhã seguinte, sem exceções.
- Mantenha a pele bem hidratada durante todo o processo, para que a barreira cutânea aguente melhor a combinação de retinol e sol.
Os mesmos produtos, em casa e em cabine
Os mesmos produtos que se usam no resto do ano funcionam igual no verão, só muda o ritmo de aplicação. Tanto se usar o creme Natural Filler Retinol, no formato de 50 ml ou de 100 ml, como o sérum Retinol System, a chave está em espaçar as aplicações e não em deixá-los na gaveta até setembro. Para um reforço pontual, as ampolas faciais de Retinol seguem a mesma norma: melhor espaçá-las do que aplicá-las diariamente enquanto durar o calor. Se o tratamento for feito em cabine com ampola de Retinol, esta mesma lógica aplica-se também às sessões: mantê-las se a pele estiver adaptada e adiá-las se houver queimadura solar ou irritação recente. Para quem ainda está a iniciar-se no retinol, convém rever antes o guia completo sobre como introduzi-lo na rotina passo a passo.
H2: O verão não é o inimigo do retinol
O retinol e o sol podem conviver desde que se respeitem algumas normas básicas: reforçar a proteção solar, ajustar a frequência se for necessário e ouvir a pele quando pede uma pausa. Mantê-lo durante o verão, em vez de o abandonar por completo, é o que permite continuar a ver resultados quando chegar o outono.
